Un espace pour comprendre et avancer
Il arrive parfois que l’on se sente bloqué dans certaines situations : au travail, dans ses relations ou face à ses propres émotions.
Mon rôle est d’offrir un espace d’écoute où vous pouvez exprimer ce que vous vivez, afin que nous puissions ensemble en comprendre les enjeux.
La thérapie permet alors - progressivement - de mettre du sens sur votre expérience, de retrouver vos ressources et de construire des solutions adaptées qui vous correspondent davantage.
Problématiques professionnelles
Perte de motivation, manque de reconnaissance, épuisement professionnel, harcèlement, transition professionnelle ou reconversion
Problématiques relationnelles
Difficulté, tension, incompréhensions répétées, conflit, impasse dans la relation amoureuse
Problématiques individuelles
Anxiété, ruminations, dépression, difficulté de gestion des émotions, troubles du sommeil, perte de confiance, sentiment de blocage
Pour quelles raisons consulter ?

Problématiques individuelles
Troubles anxieux, épisodes dépressifs, difficultés de gestion des émotions, troubles du sommeil : ces souffrances demandent une prise en charge à la fois empathique et méthodique.
Ce que je vous propose :
Un bilan initial pour préciser votre demande, puis une prise en charge intégrative visant des objectifs clairs et mesurables : diminution des symptômes invalidants, amélioration du sommeil, régulation émotionnelle et restauration du projet de vie. Les séances mêlent compréhension, mise en pratique et réévaluation régulière des objectifs.
Qui suis-je ?
Je suis psychologue et diplômé de l'École de Psychologues Praticiens (EPP) depuis 2019. Âgé de 35 ans, j’ai notamment exercé au sein d’un cabinet spécialisé dans la prévention des risques psychosociaux (RPS), où j’ai mené des missions cliniques et organisationnelles pendant plusieurs années.
Au sein de ce cabinet, j’ai accompagné individuellement des salariés en grande souffrance psychique, conçu et animé des ateliers et formations sur des problématiques telles que le burn-out, le bore-out, la gestion du stress au travail, la reconnaissance, la motivation et l’équilibre professionnel/ personnel.
J’ai également travaillé sur la prévention des risques psychosociaux en réalisant des diagnostics organisationnels pour identifier les facteurs de stress et de motivation afin de co-construire des plans d’action avec les directions RH et les équipes dirigeantes.
Par ailleurs, mon parcours m’a conduit à évoluer directement en entreprise, au contact d’environnements exigeants et de problématiques opérationnelles concrètes. Cette expérience me permet de comprendre finement les réalités du quotidien professionnel, les enjeux de performance, de relations professionnelles et de pression auxquels chacun peut être confronté. Elle nourrit ma pratique clinique d’un regard à la fois empathique et ancré dans le réel.
Aujourd’hui, j’accompagne des personnes confrontées à des difficultés professionnelles, relationnelles ou individuelles, en m’appuyant à la fois sur mon expérience clinique et ma connaissance concrète du monde du travail. Mon objectif est de proposer un espace d’écoute rigoureux, confidentiel et adapté à chaque situation.
Mon identifiant RPPS (Répertoire Partagé des Professionnels intervenant dans le système de santé) délivré par l’Agence Régionale de Santé est le 1000 900 12 89.
L'accompagnement
La première séance permet de faire le point sur votre situation, vos attentes et vos besoins. Je vous propose ensuite un cadre clair : rythme des séances, modalités pratiques, méthodes utilisées et objectifs de travail.
L’objectif est d’apporter une compréhension précise de ce que vous vivez, d’identifier les mécanismes qui entretiennent la souffrance et de construire des stratégies efficaces pour retrouver un fonctionnement plus apaisé et plus stable.
Mon approche est intégrative : j’utilise des modalités issues des TCC, de l’approche systémique (que je trouve particulièrement efficace car elle offre une vision globale des situations évoquées), du travail sur les émotions et de la psychologie du travail.
J’accorde une importance particulière à la qualité du lien thérapeutique et à un cadre bienveillant où l'écoute et le non-jugement permettent un accompagnement tourné vers des changements concrets et réalistes.
Durée
50 minutes
Règlement
80 € (ou 70 € pour les étudiants) en chèque ou en espèces. Les CB ne sont pas acceptées
Annulation
En cas d'empêchement, merci d'annuler 48h avant la séance. Passé ce délai, la séance est due
Visioconférence
Les nouveaux patients souhaitant un accompagnement en visioconférence sont invités à le préciser
Contact
Vous pouvez me contacter par message au 0744429763
Adresse
52 rue Blanche 75009 Paris
52 rue Blanche, 75009 Paris
Métro ligne 2 : Blanche
Métro ligne 12 : Trinité - d'Estienne d'Orves
Métro ligne 13 : Liège
Gare Saint-Lazare







